- パーソナルジム選びで失敗したくない
- コスパが高いところを探している
- かたぎり塾って実際どうなの？
かたぎり塾は全国に341店舗（2025年9月時点）展開しています。
業界店舗数No1でありながら、リーズナブルな料金で受けられるのが特徴です。
しかし実際に体験した人の口コミをみると、評価にばらつきがあり実際のところはわかりません。
この記事では、かたぎり塾の実態を私が実際に体験にいって感じたことをリアルに紹介していきます。
最後まで読めば、あなたに最適なパーソナルジムかどうかが判断できます。
結論
経験豊富なトレーナーが、質の高い指導をしてくれる完全個室のジムです。
＼ 今ならカウンセリング＆トレーニング無料 ／
初回体験 全体60分（着替え含）
目次
かたぎり塾 初回体験内容
今回体験した内容を3つに分けて紹介していきます。
カウンセリング
質問された内容一部
・以前ジムにはいってましたか？
・仕事はデスクワークですか？
・部活は何かしてましたか？
・ケガはなかったですか？
・どんな食事をしていますか？
現在の体の状況や運動の有無を中心に質問されました。
パーソナルジムにいこうと思ったきっかけや、かたぎり塾を選んだ理由なども掘り下げて聞いてくれたので、楽しく会話できました。
終始、雑談を交えながらだったのでリラックスして受けられました。
トレーナーさんのわかりやすい説明のおかげで、不安や疑問点が解消できました。
ネット事前カウンセリングあり（3～4分）
手順は初回体験をネットで申し込むと、かたぎり塾からメールが届きます。
メールを開くと質問事項があるので、選択式で答えていき体験前日までに返信をすれば完了です。
ネット事前カウンセリングをやることで、当日のカウンセリング時間が短縮されます。
トレーナーさんは事前カウンセリング情報を知った状態なので会話もスムーズに進みます。
さらによかったことは、質問項目にトレーニング指導レベルを選択できる欄がありました。
トレーニング選択項目
トレーニングレベルは「かるめ」 or 「きつめ」
トレーニング中は「集中してやりたい」 or 「雑談しながらやりたい」
私は「雑談しながらやりたい」を選んだので、当日はプライベートなこともお互いに話せてとても楽しい時間でした。
パーソナルジム体験で指導レベルを選択できるのは珍しく、柔軟性があっていいサービスだと感じました。
トレーニング
かたぎり塾 富士見ヶ丘店での体験レッスン動画
プーリーロウ
背中のトレーニングで、肩甲骨が動いているのを意識しながら、バーをうしろへ引いていきます。
「反動をつかわない」＋「体はまるまらないようにする」ことをアドバイスされました。
トレーニング中でもフォームが崩れてくると指摘されるので気を抜けないです。
料金説明
| プラン |
料金 |
| 月4回プラン |
33,000円（1回あたり8,250円） |
| 月8回プラン |
59,400円（1回あたり7,425円） |
| 無期限チケット |
8,800円 （1回あたり8,800円） |
入会金 55,000円
体験トレーニング後の当日入会で22,000円OFF⇒33,000円
割引は店舗ごとで違います。
各プランの回数は翌月に繰越できない点に注意。
月4回プランなら当月中に4回をつかいきらないと自然消化。
各プランで決められた回数以上で、通いたくなった月は有料で増やすことができます。
例えば、月4回プランを契約中で月5回いきたいときは、追加料金1回分（8,250円）を払うことでトレーニングを1回増やせます。
深さと高い指導レベルには想像以上の学びがあり、コストパフォーマンスの高さを感じました。
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かたぎり塾を体験した感想
実際に体験してみてわかったことを4つに分けてご紹介していきます。
パーソナルトレーナー
担当トレーナー 清水智広さん
富士見ヶ丘店ができた2023年3月からパーソナルトレーナーとして勤務されています。
気軽に話しやすい雰囲気で、カウンセリング方法も親身で信頼できます。
トレーニング指導は豊富な知識でわかりやすかったです。
今後ピラティスの指導もされるマルチな才能のトレーナーさん。
相性はとてもよくてメリハリを効かせたカウンセリングから、トレーニングで楽しくできてあっという間でした。
聞き役に徹してくれるときもあれば、自分のことを程よく話してくれるため、個人的にちょうどよい塩梅に感じられました。
強引な勧誘はなくシンプルに料金説明をしてくれます。
初回体験後の当日入会で、22,000円OFFはお得ですよとすすめてくれました。
入会金が体験後当日入会で55,000円⇒33,000円になります。（店舗ごとで違いあり）
トレーニングの指導方法
