【2025年最新】Beyond パーソナルジム体験にいってみた

2025年8月11日2025年10月1日

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トレーニングの質にこだわりたい
優秀なトレーナーさんに指導してもらいたい
Beyondって聞いたことあるけど実際どうなの？

Beyondは全国130店舗を展開し芸能人も通う人気パーソナルジム。

実は採用倍率50倍から厳選されたトレーナーで質がとても高い。

なぜならコンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成された日本トップラクラスの実績を持つトレーナー陣が多数在籍しているためです。

しかし口コミでは強引な勧誘があったとの情報もあります。

そのためこの記事ではBeyondの実態を私が実際に体験にいって感じたことをリアルにお伝えします。

最後までよめばあなたに最適なパーソナルジムなのかが判断できます。

結論

一流トレーナーが高い熱量で指導してくれるおしゃれな開放感あるパーソナルジムです。

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完璧な肉体があなたへの自信へ…【BEYOND】

初回体験（全体で約2時間）

STEP

カウンセリング 50分　

STEP

トレーニング　 60分

STEP

料金説明　　　 10分

Beyond 初回体験内容

カウンセリング

質問された内容一部

なぜパーソナルトレーニングをやろうとおもったか？

Beyondを選んだ理由は？

どんなふうになりたい？

いつまでに体を変えたい？

食事は何を食べてる？

いままでの運動経験、体の痛みがあるかなどを聞かれました。

トレーナーさんいわく、多くのお客さんは腰痛や首の痛みなどを患っている人が多いということです。

日常生活の姿勢から痛みがきていることが多く、トレーニングによって改善することができると聞きました。

私は猫背+腰痛にも悩んでいたのでちょうどいいタイミングでした。

最初のトレーニングは姿勢改善です。

姿勢改善をすることで可動域が広がり負荷の高いトレーニングができます。

最終的にどんな体になりたいのかイメージを持つことが大事とアドバイスを受けました。

具体的な人物を思い浮かべることでモチベーションを保ち続けやすいからです。

私は半年間で6kg増量で水泳選手のような逆三角形の体を目標にしました。

トレーナーさんから今後のトレーニング手順を聞きました。

トレーニング手順

①姿勢を正す

②本格的なマシントレーニングをする

①最初の3ヶ月間は姿勢を正すことを重視してトレーニングフォームを安定させる。

②後半の3ヶ月はマシントレーニング中心で鍛える。

手順①→②を守ることで遠回りのようで実は効率的に筋肉をつけられます。

多くの人は姿勢を正さずにマシントレーニングをするため筋肉に適切な負荷がかからず大きくならない傾向があります。

最初に正しい姿勢を覚えることでマシントレーニングの負荷を最大限高めることができ筋肉の成長に大きく繋がります。

トレーナーさんからの今後パーソナルジムに通うなかで意識すべき3つの項目

✔姿勢

✔食事

✔代謝

姿勢

正しいフォーム（姿勢）でやることが高いトレーニング効果につながります。

間違ったフォーム（姿勢）でやり続けても筋肉はつかずケガの原因にもなるため注意。

食事

たんぱく質、炭水化物（ご飯）を中心にバランスよく食べる。

正しい食事をとらないと筋肉にならず肉体改造できない。

食事とトレーニングのベストな割合は食事7割、トレーニング3割　

代謝

食事回数を増やすことで代謝をあげて脂肪を減らす。

バルクアップ（増量）目的なら一日4～5食。

食べただけでエネルギーが消費することを食事誘発性熱産生といいます。

引用先　https://pages.rizap.jp/ENG-FY20_LP-R05.html　

トレーニングについて

姿勢改善トレーニングをやりました。

正しい姿勢ですることで可動域が広がるためより負荷の高いトレーニングができて筋力アップの近道になります。

トレーナーさんに私の姿勢をみてもらうと猫背と指摘。

私の猫背の原因の一つは「デスクワーク中心の仕事のため」

猫背を修正するには「胸をはる、骨盤を動かす、腹筋トレーニングなど」

写真のトレーニングは思った以上にバランスをとるのが難しかったです。

料金説明

コース	料金
ライフプランニング16　16回/2ヶ月	290,400円
ライフプランニング24　24回/3ヶ月	435,600円

コース種類（回数）	料金
STANDARD10 10回	102,300円
ACHIEVE20 20回	187,000円
BEYOND　　 30回	264,000円

短期でお試しで利用したい方も回数券の10回コースがあるため安心です。

レンタルウェア、タオル無料、シャワー室も完備されているため気軽に通えます。

トレーニング後にはプロテインをいただくことができすぐに栄養補給ができます。

私は体験中にトレーナーさんからBCAAを特別に頂いてトレーニングさせてもらいました。

BCAAとは運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸

体験中に頂いたプロテインやBCAAは店内で販売していたので何を飲めばいいかわからない人は聞いてみるのもあり。

スクロールできます

料金総額	１回あたりの料金	入会金	初回体験	無料レンタル	食事サポート
290,400円	17,600円	無料	無料	ウェアのみ	無料
288,000円	18,000円	55,000円	無料（カウンセリングのみ）。トレーニングは11,000円で体験可能	ウェア、シューズ	22,000円
327,800円	20,488円	55,000円	無料（カウンセリングのみ）	ウェアのみ	無料

体験してみてトレーナーさんの質は圧倒的に他社の追随を許さないレベルです。

トレーニング内容はハードで程よく追い込んでもらえて翌日には筋肉痛になるレベル。

各種目でヘトヘトになるぐらいフォーム改善を徹底するためかなり集中して取り組みます。

トレーナーさんも常に真剣に声をかけてくれ、ときには雑談で笑わしてくれたりでメリハリがついた時間でした。

トレーナーさんがフレンドリーに接してくれるため楽しくトレーニングに通えます。

開放感のあるスタジオのためお客さん同士も仲良くなりやすく親睦会をひらくほどの繋がりです。

Beyondに通えば肉体改造をするだけでなくトレーナーさんや一緒に頑張る仲間もできて充実した毎日が過ごせます。

本気で短期間で肉体改造したいならBeyondに入会がおすすめ。

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Beyond パーソナルトレーナー

担当トレーナー　吉村直也さん

どんなトレーナー？

体育会系の熱意あふれたトレーナーさん。

お会いしてすぐに「今日は下の名前で呼ばせてください、距離が縮まると思って」と積極的なサービスに良い驚きを感じました。

興味をもってたくさん質問してもらえますし、トレーナーさんもオープンで何でも話してくれます。

トレーニングの雰囲気

　Beyond吉祥寺ANNEX店の体験レッスン動画

初めての姿勢トレーニング（スクワット）に悪戦苦闘。

胸を張って上半身はななめ上を向き足を深くおろしてくる姿勢が難しい。

今までひざに重心をかけてスクワットしていたために効果がうすかったです。

ひざをなるべくつかわずに骨盤を動かすことを意識し足を深くおろす。

ひざを固定させて骨盤を上下させることでおしりと太ももの筋肉にしっかり効いているのが実感できました。

トレーナーとの相性

少しやりづらかったです。

サービス精神が高く親身に接してもらえるため楽しみながらトレーニングできます。　

個人的にですが、トレーナーさんの熱量がつよすぎて温度差を感じました。

個人的にトレーナーさんに感じたこと

・もう少し落ち着いた雰囲気でやりたかった。

・初対面で心理的距離感を無理につめられるのはストレス。

超積極的なトレーナーさんをお探しの方にはおすすめ。

入会はつよくすすめられるか

粘り強くすすめられます。

高額コースを提案されました。

他のプランも詳しく聞きたかったのですがほぼ説明がなく残念な気持ちでした。

契約を迷っているときに聞かれたこと

・どのへんでお迷いですか？

・契約を決めるポイントはなんですか？

・今Beyondでやりたい気持ちは何％ですか？

「契約は考えます」と言うと次にくる日にちを教えてほしいと聞かれました。

この場面はちょっと圧力を感じました。

契約するまでしつこい勧誘があるのではないかという懸念が・・・。

「いつ来れるかわかりません」と言うと店のLINE交換をして今後やりとりしましょうと言う流れになりました。

当日中に体験トレーニング参加のお礼のLINEが１回きただけでしつこく勧誘されることはなかったです。

Beyoond 初回体験でよくなかった点

よかった点	よくなかった点
専門知識の深さ　無料レンタルウェア、シューズ　　おしゃれで清潔感ある内装　フレンドリーで親身な接客	高額プランの提案　　完全個室でない　体育会系のノリ

高額プランの提案

私はトレーナーさんにライフプランニング24の6ヶ月分（約90万円）をおすすめをされました。

一日を思い返すと下のような手順で6ヶ月プランのおすすめにつながっていたと感じました。

流れ

カウンセリングで必要なトレーニング期間を理論で「6ヶ月」と学ぶ。

私の場合は姿勢改善が必要なため「6ヶ月」と言われました。

流れ

トレーニング時でも「6ヶ月がんばりましょう」と何度も鼓舞される。

流れ

最後の料金説明でも「6ヶ月一緒にやりましょう」と言われる。

ライフプランニング24で6ヶ月　435,600円×2＝871,200円

トレーナーさんおすすめのビタミン剤などの追加で合計約900,000円のプラン提示

体験中はトレーナーさんの「6ヶ月」のワードが多かったのを覚えています。

６ヶ月間のトレーニング内容

最初の3ヶ月で姿勢改善に集中する。

次の3ヶ月で本格的なトレーニング

料金説明でも6ヶ月間必要な流れを一貫して言われ続けると違和感なく契約する人も多いと思います。

しかし他のプランに関しての説明がなかったためもったいないなと感じました。

そもそも姿勢改善だけに3ヶ月かかる根拠がない。

迷ったらいったん契約せずにゆっくり考えましょう！

考え直すポイント

トレーナーさんの勢いにのせられていないか？
全料金プランを理解したうえで自分に合ったプランか？

他のジムは検討してみたか？

半年間90万円コースだけでなく、回数券10万円コースや2ヶ月30万コースなどの説明があればより親切です。

少なくとも2～3つぐらいの料金プランから最適なプランを納得して選ぶことができればベストです。

契約を決めるのはトレーナーでなくお客さん。選択肢をあたえることもサービスの一つです。

完全個室でない

プライベート感はなし。　

後からお客さんが入ってきて最大3人同時（それぞれ別のトレーナー）にトレーニングしました。

3人同時にトレーニングするとトレーナー同士の声がかぶって聞こえなくなるときがありました。

他のお客さんがいるまえでおおげさに拍手されたり、大声でほめられましたが恥ずかしかった。

トレーナーさんいわく、完全個室でないため終わった後はお客さん同士が仲良くなりやすい（親睦会の写真もかざってありました。）　

体育会系のノリ

トレーニング中に過剰にほめられるので煽てられている感がすこしありました。

自然にほめてもらえるほうがモチベーションはあがります。

トレーナーさんはトレーニング中に積極的にいろんな角度から応援してくれます。

一緒にがんばりましょう!

６ヶ月後絶対に変わりましょう!

まだまだいけますよね！

ナイスファイトです！

すばらしいです！

パワフルで元気をもらえるため新鮮な気持ちでいられます。

Beyond 初回体験でよかった点

よかった点	よくなかった点
専門知識の深さ　無料レンタルウェア、シューズ　おしゃれで清潔感ある内装　フレンドリーで親身な接客	高額プランの提案　　完全個室でない　体育会系のノリ

専門知識の深さ

一貫して理論で教えてくれるので理解しやすく効果的なトレーニングが可能。

一生ものの知識が身につくため非常に価値ある時間になります。

無料レンタルウェア、シューズ

シンプルだからかっこいい。

クッション性があって履きやすかったです。

おしゃれで清潔感ある内装　

白基調のモノトーンでシンプルなつくり。

フレンドリーな接客

明るいトレーナーさんが多く担当以外の方もしっかりあいさつしてくれます。

プライベートな話や雑談もたくさんしてくれるので仲良くなれます。

私はトレーナーさんに「今度一緒にゴルフにいきましょう」と誘ってもらえました。

吉祥寺店では懇親会も頻繁にやっているみたいです。

パーソナルジムを通した友達づくりやコミュニティーでつながるって素敵ですね。

Beyond 利用者のリアルな口コミや体験談

低評価の口コミ

★　IKさん

レッスンが終わって入会説明を受けた際、料金面含め一度検討したいと申し出たところ、担当トレーナーの態度が無愛想になり、いい加減な接客を受けました。

オススメされたコースは一番高額なプランで、低中価格帯のコースもこちらから聞き出さない限り教えてくれず、また入会の勧誘もしつこいぐらいに来たので、最後の最後で少し不信感を覚えてしまいました。

★　登録なしさん

先日体験に行ってきました。
最初はニコニコと説明や実際に身体をみていただいて好印象でしたが料金説明になり思ったよりも高額で驚きました。それを伝えるといくらなら出せるんだ、どうしたいんだという強い口調になり非常に怖くなりました。
入会する意思がないとわかると即座に無視するような態度になり豹変して怖くなりました。
入会する意思がないとわかっても最後まで大人な対応をしていただきたく残念な思いをしました。

引用先　https://share.google/waOeTluGUUyvnuJxN

高評価の口コミ

★★★★★　Yuk Wakさん

トレーナーはとても親切で、こちらの体力や目的に合わせたプランを提案してくれました。毎回トレーニング後にフィードバックをくれるので、モチベーションが上がります。
筋力トレーニングはかなり苦手意識があり不安でしたが、段階的にすすめてくれるので、無理なく続けられています。