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- 人目を気にせずにトレーニングしたい
- 手ぶらで気軽に通えたらいいな
- 24/7Workoutは聞いたことあるけど実際どう？
24/7Workoutは上場企業パーソナルジム業界2位で全国店舗数が90以上展開している老舗ジムです。
しかし、上場しているからといっていいジムだとは限りません。
なぜなら実際に体験した人の口コミをみると評価にばらつきがあるからです。
そのため私が実際に体験にいって口コミ、評価が本当なのかどうかを確かめにいきます。
この記事をよめば24/7Workoutのメリット、デメリットや実際のトレーニング風景がわかります。
最後までよむと24/7Workoutがあなたに合うパーソナルジムかどうかが判断できます。
結論
優秀なトレーナーさんがしっかりサポートしてくれる完全個室のパーソナルジムです。
＼入会金＆体験トレーニング無料 ／
（全体60分）着替え含め
目次
24/7Workout 初回体験内容
カウンセリング
カウンセリングを実施した受付
ヒアリング内容一部
・今までジムには通っていたか？
・週どれぐらい運動できそうか？
・なぜパーソナルトレーニングをやろうと？
・どんな体にしていきたいか？
・いつまでに体をしあげたいか？
運動経験と今後の目標についてを中心に質問されました。
質問に対して答えていきその内容をトレーナーさんはメモしてくれます。
パーソナルジムに通うことで正しい知識が身につくことを説明してくれました。
トレーニングだけでなく食事面もしっかりバランスよくとることが必要。
最後に目標と通うペースを決めたらカウセリングは終了ですぐにトレーニングに入りました。
マシントレーニング
