【体験レポ】ビヨンドジム二子玉川店に潜入!無料体験とカウンセリングの本音レビュー

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ビヨンドジムを体験してみたいけれど、「自分に合うのかな?」と迷っていませんか?

本記事では、実際の体験をもとに、パーソナルトレーナーの質やカウンセリングトレーニングの指導方法、トレーニングスペース、料金、よかった・よくなかった点までリアルな感想をお届けします。

さらに、向いている人・向いていない人の特徴、よくある質問もまとめました。

単なるダイエットを超えた「美しい体づくり」を実現するビヨンドの強みを、サービス内容・料金・トレーナーの質の観点から詳しく紹介します。

この記事を読めば、ビヨンドジムのリアルな実態がすべて分かります。

入会後に後悔しないための判断材料として、ぜひ最後まで参考にしてください。

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この記事を書いた人

東京のパーソナルジム紹介。

・実際に足を運びリアルな感想をお届け。

・10社以上のパーソナルジムを実際に体験・取材してきたジム選びの専門家

 詳細プロフィール

ビヨンドジムの特徴

ビヨンドジムは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体“を実現するをコンセプトに掲げるパーソナルトレーニングジムです。

全国170店舗以上を展開し、業界トップクラスの規模を誇ります。

利用者の大半が運動初心者であるにもかかわらず、大会入賞を目指す上級者にも高い評価を得ている点が特徴的です。

ビヨンドジムの料金プラン

料金プランに関しては、以下の記事で詳しく解説しています。

目次

ビヨンドジム二子玉川店の体験にいってきました!

ビルの4Fですが、エレベーターがあるのでらくちんです。

トレーナーさんいわく、エレベーターに気づかずに階段で上がる人も多いとのこと。

エレベーターを降りたらすぐにビヨンドジムです。

パーソナルトレーナー

川尻直人さん(トレーナー歴3年目)

とても逞しい体型で、男性が目指すべきお手本になるような魅力的なボティです。

毎日24hジムへ通って、トレーニングするほどストイックなトレーナーさん。

トレーナーになった理由は?

川尻トレーナー

筋トレで人生がプラスに変わったので、筋トレの良さを一人でも多くの人に伝えたいからです。

学生時代に野球をやっていましたが、卒業後に社会人野球で通用するほどのスキルもなかったんです。

普通のサラリーマンをやりたいとは思わなかった。

やりたい仕事はないが、筋トレは好きで継続していました。

筋トレを仕事にできればと思っていたときに、パーソナルトレーナーでかっこいい人をSNSでみて、自分もなろうと決心しました。

・今後の目標は?

川尻トレーナー

BEYONDのトップトレーナーです。

お客様や他のトレーナーからも憧れ続けられる存在になりたいです。

その過程で、BEYOND二子玉川店で働きたいと思ってもらえるようになれたらと思います。

自分自身がSNSでかっこいいトレーナーに憧れて入ったため、今度は憧れられる側として体現していきたいです。

どんな店にしていきたい?

川尻トレーナー

お客様にとってパワースポットのような場所にしていきたいです。

BEYOND二子玉川店にくるだけで、元気になって活力をもらえるような場所。

ときには愚痴や相談をしてもらってもOKです。

会社や家庭のことで他人に話しづらいことも、お客様の受け皿としてお役に立てるトレーナーを目指しています。

志が高くてすばらしいですね!

トレーニングスペース

マシンの豊富さに驚きました。

  • パワーラック
  • レッグカール
  • エクステンションのマシン
  • ケーブル
  • スミスマシン
  • ダンベル

これだけ器具が揃っていると、お客様のトレーニングの要望にも答えられそうで頼もしく感じます。

マシンはきれいな状態を保たれていて気持ちよくトレーニングできました。

広いスペースを贅沢につかってできたのでストレスフリーです。

伸び伸びトレーニングしたい方にはおすすめ!

更衣室&シャワールーム

個室の更衣室で鍵付きの無料ロッカーがあるのが便利。

スペースは十分あるため広々つかえます。

清潔感があって気持ちよく利用できました。

ビヨンドジム二子玉川店のカウンセリング

それぞれご紹介していきます。

  • カウンセリングシートの記入
  • 体組成計の計測
  • トレーナーさんによるヒアリング
  • 目標設定
  • 今後のスケジュールのシュミレーション

最初にカウンセリングシートの記入をお願いされました。

体組成計の計測

二子玉川店の体組成計

カウンセリングシートが書き終わったら体組成計の計測です。

5分ほどですぐに計測が終わりデータ結果を印刷してもらえます。

現在の筋肉量、体脂肪率、基礎代謝の3項目を一緒に確認しました。

筋肉量と体脂肪率を知っておくことで、最終的な目標がクリアになります。

基礎代謝がわかれば一日にどれぐらい食事をすればよいかが把握しやすくなります。

通う目的についてのヒアリング

川尻トレーナー

なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?

正しいフォームを学んで、姿勢改善やバルクアップをしたいからです。

会話のキャッチボールをしながら、ゆったりカウンセリングをすすめてくれます。

難しい質問をされることはなく、聞かれたことに対して返答していくだけでOKです。

トレーナーさんは、カウンセリング内容をこまかく手書きでメモしてくれているのがグッドでした。

ビヨンドジムに通って、どうなりたいかをトレーナーさんと一緒に決めていきます。

目標、ゴール設定

・どんな体になりたいですか?

・いつまでになりたいですか?

・理想の体になったら何をしたいですか?

目標は具体的な体格、日付、何をしたいかを決めることで、よりイメージしやすくなります。

目標⇒今年の12月末までに体脂肪率12%台にもっていき、一目で鍛えている人とわかる体型にしたい。

具体的なスケジュールを紙に書いて、シュミレーションしてくれるためイメージしやすかったです。

私自身のケースでシュミレーションしてもらいました。

STEP
最初の2ヶ月間は脂肪をおとす(7~8月)

STEP
次の2ヶ月間で筋肉をつけていく(9~10月)

STEP
最後の2ヶ月でキープしながら理想の体により近づけていく(11~12月)

川尻トレーナーいわく、ゆっくり半年間かけて肉体改造するほうがリバウンドしづらいとのことです。

食事指導

「糖質を味方にする」食事管理メソッド

BEYONDが大切にしているのは「しっかり食べて痩せる」という哲学です。

極端な糖質制限や少食を否定し、リバウンドしにくい一生モノの痩せ体質と食事知識の習得を目指します。

ボディメイクは食事が7割とも言われており、糖質を適切に摂りながら脂質をコントロールするアプローチを採用しています。

最大の特徴は「糖質制限ゼロ」であること。

ライフプランニングコース利用者には、国家資格を保有するトレーナーによる食事指導が行われます。

白米・間食を含む3食しっかり食べながら体を変える手法は、卒業後のリバウンドリスクを大幅に低減します。

実際の1日の食事内容を朝食、昼食、間食、夕食と具体的に振り返りながらアドバイスしてくれます。

川尻トレーナー

基礎代謝が重要です。

基礎代謝を軸に、一日どれぐらいまで食べてよいのかをカロリー計算してくれます。

一つひとつの項目を紙にかきながら質問してくれるため、一緒に進めていく感覚があります。

基礎代謝の数値をみながら、一日にどれぐらいのカロリーが必要か計算してくれました。

専門用語はひとつずつ「わかりますか?」「聞いたことありますか?」と質問してくれます。

24時間LINE食事サポート(対象プランのみ)

ライフプランニングコース加入者は、実績あるトレーナーによる24時間体制のLINE食事管理が受けられます。

毎食の相談が可能なため、日常の食習慣から丁寧に改善できます。

一人で食事管理するより、専属のトレーナーと一緒に管理する方が最短で肉体改造につながります。

川尻トレーナーによると、食事管理がついたコースの方がモチベーションを保ちやすく、結果をだす人の割合が高いとのこと。

ビヨンドジム二子玉川店のトレーニング指導方法

それぞれご紹介していきます。

姿勢改善の指導

姿勢改善の指導

具体的にどの部分を意識すると姿勢がよくなるかをアドバイスしてくれます。

直すべき体の部位をさわって改善指導してくれるため、正しい姿勢が身につきます。

私の場合は、骨盤を意識してお尻を出すようにしていきましょうとアドバイスされました。

4種のトレーニング

近くでしっかりフォームチェックしてくれているため安心です。

胸にしっかり効いているのが感じられました。

背中

ラットプルダウン(背中のトレーニング)

トレーニング中は「〇〇が効いてる感じはありますか?」と聞いてくれるため、正確なフォームを確実にマスターできます。

川尻トレーナー自身も筋トレを始めた当初は、フォームを軽視していたため後悔していると仰っていました。

お客様には最初から正確なフォームを覚えてもらい、確実に理想の体になってもらいたいです。

腕の角度が少しでも上がりすぎていると修正が入ります。

無駄が一切ないトレーニングのため狙った部位に効果的です。

一番苦戦したスクワット。

わかりやすく指導してもらえたので最後までなんとかクリア。

トレーニング時のフォームの大切さを実感しました。

ビヨンドジム二子玉川店を体験してよかった・よくなかった点

よくなかった点

完全個室でない

大部屋でトレーニングするため、時間帯によって他のお客様と一緒にセッションを受けます。

誰にもみられずに一人でトレーニングしたい方にはおすすめできません。

しかし、店内は広く他のお客さんとスペースをしっかり空けてトレーニングをします。

・集中してトレーニングしづらい

途中から他のお客さんの話し声が聞こえてくる

取材体験にいったときは他のお客さんが一組いて会話が筒抜けでした。

何を話しているかが聞こえてくるため、トレーニング集中するまでに時間がかかります。

しかし、他人のトレーニングの様子をみれるため学びにもなります。

他のお客さんが頑張っているのをみると、モチベーション維持にも繋がります。

・トレーナーさんがケガでつらそうだった

川尻トレーナーが、体験トレーニング指導中に「手首が痛い」とのことでビックリしました。

理由を聞くと、以前に合トレをした際にがんばりすぎて痛めたとのことでした。

もしかしたら、私もそこまで追い込まれるのでは?と思わせられた一面でした。

ストイックなのは十分に伝わりますが、ケガには気を付けてほしいですね。

指導方法は、無理な追い込みは一切なく、状況に合わせて柔軟に指導してくれるので安心です。

よかった点

女性トレーナー在籍

石田トレーナー

石田トレーナーいわく、現在のビヨンド二子玉川店のお客様の割合が女性が7割、男性3割。

女性のお客様が多くなると、女性トレーナーに指導してもらいたいという人もいるはずです。

男性には話しづらい女性特有の悩みも相談できるようになるため大きな強みになります。

石田トレーナー

女性視点からの様々なアドバイスができる点でも、差別化ができると考えています。

・白基調の清潔感ある内装

白で統一されているところがとても清潔感を感じます。

入口の扉からは想像できない広い店内が待っています。

店内は日差しもたっぷりそそぎ、日当たりがよいです。

窓から田園都市線の電車がはしっているのが見えるのも素敵でした。

おしゃれな白基調の内装で清潔感があります。

石田トレーナー

店が大通り沿いにあるため夜遅くでも安心して通うことができると、多くの女性客から好評です。

・アットホームな雰囲気

トレーナーの皆さんが気さくに話しかけてくださり、楽しくトレーニング体験ができました。

石田トレーナー(写真左)、川尻トレーナー(写真右)、井上トレーナー(他のお客様とセッション中のため写真取れず)それぞれが挨拶してくださり、あっという間の時間でした。

他のお客さんをみているとトレーニングをやりながらも、雑談してリッラクスしている人もいました。

川尻トレーナー

ここでは会社の愚痴なども積極的に言ってもらっても大丈夫です!

トレーニング指導を通じて、いろんなことを安心して話せる場所(サードプレイス)になっているように感じました。

↓BEYOND二子玉川店様の公式ブログからもさまざまな情報が得られます。

【公式】BEYOND二子玉川

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ビヨンドジムに向いてる人・向いてない人

それぞれ解説していきます。

向いている人

  • 運動初心者・ダイエット失敗経験がある方
  • リバウンドに悩んでいる方
  • 筋肥大・ボディメイクを本気で目指す中上級者

ビヨンドジムの利用者の大半が運動初心者です。

「自己流での怪我のリスクを避けるためにこそ、最初に選ぶべきジム」として、トレーナーが丁寧にサポートします。

ボディコンテスト入賞者のトレーナーが指導するため、本格的なボディメイクを目指す方にも対応可能。

向いていない人

  • 「とにかく安く済ませたい」コスト最優先の人
  • 「厳しく追い込んでほしい」スパルタ志向の人
  • 「短期間で急激に痩せたい」即効結果を求める人

ビヨンドジムは10回コースで102,300円(税込)と、格安ジムと比べると初期投資はまとまった金額になります。

入会金0円・分割払い対応とはいえ、予算が極めて限られている場合は費用対効果を慎重に検討する必要があります。

指導スタイルは「スパルタではなく、顧客のライフスタイルに寄り添う」ことを明確に掲げています。

徹底的に追い込まれる軍隊式のトレーニングや、厳格な食事管理を強制してほしいという方には、指導スタイルが物足りなく感じる可能性があります。

「来月の結婚式までに一気に落としたい」など超短期・高負荷の目標には、アプローチの方向性がそもそも合わない可能性があります。

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ビヨンドジムと他社の比較

比較して解説していきます。

スクロールできます
他社比較
料金総額290,400円382,800円118,800円
1回あたりの料金17,600円23,925円7,425円
入会金無料55,000円有料(店舗で異なる)
初回体験無料無料(カウンセリングのみ)無料
無料レンタルウェア、シューズ(一部店舗)ウェアのみウェア、シューズ
食事サポート無料無料11,000円
定期カウンセリング月1回
全額返金保証制度全額返金可能
公式HP公式サイト
詳細
公式サイト
詳細
公式サイト
詳細
料金総額は2ヶ月間(週2ペース)で計算

他社と比べて入会金が不要です。

体験時はウェア、シューズが無料レンタルできるため手ぶらで気軽にいけます。

入会後はシューズの持参が必要ですが、ライフプランニングコースならシューズ保管付ロッカーあり。

店内にはシャワーが完備されているため、仕事前後でも通えます。

採用倍率2%で深い知識と経験をもったトレーナーが、一から指導してくれます。

カウンセリングでしっかり話を聞いたうえで、オーダーメイドのトレーニング指導。

より自分自身の理想に近い体へ近づくための最適なプランを組んでくれます。

ビヨンドジムでよくある質問

体験は無料?

無料です。

カウンセリングと体験がセットで60分です。

身体測定5分、カウンセリング15分、トレーニング35分ですが、お客様の体の状態によって90分の場合もあります。

トレーニングウェアやシューズ、タオルは当日に無料レンタルできるため手ぶらで気軽に体験できます。

入会後、シューズの貸出しは一部店舗のみです。

営業時間は?

BEYOND二子玉川店は10:00~22:00まで営業しています。

二子玉川駅より徒歩1分で、大通り沿いに面した立地で夜遅くでも安心です。

ビルの4Fにあるため店内からの見晴らしもよく、静かに集中してトレーニングができます。

シャワールームはある?

完備されています。

トレーニング後に汗を流せるため、仕事やプライベート前後も気軽につかえて便利。

更衣室に鍵付きのロッカー(写真左)もあるため貴重品があっても安心です。

まとめ

BEYONDジムは、単なるダイエット目的にとどまらず、健康的な生活習慣の定着と「一生モノの痩せ体質」を求める方に、最良の選択肢の一つです。

質の高い指導を提供してもらえるため、確実に理想の体型に近づきたい方にはぴったり。

トレーニングだけでなく、トレーナーさん達と楽しくおしゃべりしながら通いたい方にもおすすめ。

アットホームな雰囲気で癒やされながら、体もしっかり鍛えられる一石二鳥のパーソナルジム。

女性トレーナーも在籍しているため老若男女問わず、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

まずは無料体験レッスンで、その違いを実感してみましょう!

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