ライザップのトレーナーは狭き門を突破したプロ集団です。
技術だけでなく「寄り添う力」を重視して選考されており、多様な経歴を持つ優秀な人材が集まっています。
指導の「厳しさ」に不安を感じる方もいるかもしれませんが、その裏には徹底したサポート体制と顧客が安心して通える3つの仕組みが存在します。
本記事では、トレーナーの指名に関するルールや、プロとして現場に立つ前に行われる厳しい研修制度まで詳しく解説します。
ライザップの品質を支えるトレーナーの真相に迫りましょう！
- ライザップのトレーナーは、採用率3.2%&192時間の研修をクリアしたプロ集団
- 指導スタイル「褒めて伸ばす」が基本で、担当の希望・変更や相談も可能
- 正社員化とRIZM・チャレZAP・キャラメルによる安定したキャリア基盤
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ライザップのトレーナー採用率はわずか3.2%
それぞれ解説していきます。
RIZAPのトレーナー採用は、フィットネス業界の中でも際立って厳しいことで知られています。
技術よりも「寄り添う力」を重視する選考基準。
一般的なジムでは運動経験や資格が重視されがちですが、RIZAPの選考はそれとは一線を画します。
「即戦力(技術)」よりも、人柄やコミュニケーション能力、顧客への共感力が最も重要な評価基準とされているのです。
磯部トレーナーは、トレーニング中もしっかり声を出しながら指導してくれるので、頑張ろうという気持ちになりパワーをもらえます。
きついトレーニングでもモチベーションを上げてくれたり、鼓舞してくれるトレーナーさんだと圧倒的に続けやすい。
多様な経歴を持つ人材が集まる理由
採用されるトレーナー候補は20代後半が中心で、前職は以下のように多岐にわたります。
- 自衛官
- アスリート
- 教員
- 美容師
- 営業職
共通しているのは「人と接する仕事」の経験があることです。
運動経験の有無は不問とされており(基礎的な体力は必要)、これはRIZAPが「運動指導のプロ」ではなく「目標達成に寄り添うコンサルタント」を求めていることの表れといえます。
磯部トレーナーも以前は整骨院で働いた経験があり、国家資格（柔道整復師）を所得されています。
以前に人と接する仕事をしてきた経験が、ライザップで活かされています。
↓実際のトレーニング体験の詳細を知りたい方は、下記の記事をごらんください。
厳しいトレーナー指導
ライザップには「厳しい」「怖い」というイメージを持つ人も少なくありません。
しかし、その実態を紐解くと、単なる厳格さではなく「結果に対する責任感」と「褒めて伸ばすスタイル」が融合したものであることがわかります。
トレーニングは、一人でやるには限界がありますが、トレーナーさんがしっかり追い込んでくれるため翌日に筋肉痛になります。
無理な追い込みでなく、そのときの状態に応じて柔軟に対応してくれます。
補助もすぐ入ってくれるため、怪我のリスクも極めて低いと感じました。
とくにフォームと呼吸法の指導は入念です。
厳しいときもありますが、しっかりほめてもらえることもあるため、やりがいを感じられます。
↓ライザップの口コミの詳細を知りたい方は、以下の記事をごらんください。
なぜ「厳しい」と感じられるのか
- 指導の「熱量」が高い
トレーナーは利用者の目標達成に対して本気で向き合います。
その熱心な姿勢や熱量が、人によっては「圧倒される」、「怖い」と感じられる場合があります。
- 結果を出すための仕組みの強さ
短期間で確実な変化を出すためのプログラムと管理体制が構築されているため、妥協のないレッスンとなります。
顧客が一人では出せない「あと1回」を見極めて後押しする 限界の打破する指導
- 糖質制限の徹底
食事報告の義務化や主食の制限。
ただし、トレーナーは肉や魚を使った代替案を提示し、顧客の生活スタイルに合わせて柔軟に調整する
↓ライザップの糖質制限の詳細を知りたい方は、下記の記事をごらんください。
顧客が安心して通える3つの仕組み
- 担当変更制度
トレーナーとの相性が合わない場合、カウンセラーや店舗スタッフに申し出ることで担当変更が可能です。
- 女性トレーナーの指名
生理や産後の体調など女性特有の悩みに配慮し、事前希望により女性トレーナーが担当できるよう調整。
- 30日間全額返金保証
料金面でも顧客が不安なくサービスを利用できるよう用意されています。
サービス品質への自信の表れとして、初めての利用者の不安を払拭する返金制度。
↓ライザップの全額返金保証を詳しく知りたい方は、以下の記事をごらんください。
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トレーナーは完全自由指名ではない
入会時の無料カウンセリングで、トレーナーの希望を伝えることが可能です。
年齢層、雰囲気の好みなどをヒアリングし、顧客にとって最適な担当者を割り当てる体制が整えられています。
以下のような希望がある場合は、カウンセリング時に伝えておくことをおすすめします。
- 女性トレーナー
- ベテラントレーナー
- 同世代のトレーナー
- 雰囲気が合いそうなトレーナー
担当トレーナーは、具体的にどういうかたちで決めていますか？
自店舗のトレーナーのシフト状況を優先して担当を決めます。
それぞれのトレーナーが、現在担当しているお客様状況を考慮する。
トレーナーの休日がしっかりとれるようにする。
カウンセリング内容で、どのトレーナーと相性がよさそうかを判断します。
カウンセリングで自分の目標や希望をしっかり伝えることが重要です。
ただし、途中でトレーナー変更することが可能。
相性が合わないと感じたときは、いつでも変更ができます。
カウンセラーとの個人面談があるため、担当トレーナーに言いづらいこともオープンに話せます。
大河原さんにカウンセリングをしていただき、様々なアドバイスを頂きました。
主に食事や運動習慣を中心にヒアリング＋フィードバックをしてもらいました。
磯部トレーナーとは違う視点からアドバイスをもらえたため、今後の肉体改造へ前進できた気分です。
体を変えるには、トレーニング以上に食事が大事だということを強調されていたので、すぐに改善していきたい。
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ライザップで行われるトレーナー研修
狭き門をくぐり抜けた候補者を待っているのは、「RIZAP ACADEMY」における集中研修です。
実働21日間、最大192時間に及ぶカリキュラム
研修期間は実働21日間、時間にして147時間〜192時間という長丁場です。
内容は大きく3つの領域に分かれます。
| 領域 | 具体的な内容 |
| 座学 | 栄養学、解剖学、生理学、心理学(コーチング技術) |
| 実技 | 運動力学に基づいた安全な指導、実機を用いた模擬セッション |
| カウンセリング | モチベーション管理、食事指導、悩みへの寄り添い方 |
単なる筋トレの指導方法だけでなく、栄養学や心理学まで幅広くカバーしている点が特徴的です。
合格率は約8割。デビューまでの厳格なプロセス
研修の集大成として、筆記・実技・食事指導・カウンセリングの4項目からなる修了試験が課されます。
厳しい採用選考を突破した人材であっても、合格率は約8割にとどまります。
不合格となった場合は、再研修や追加補習、追試を経て水準に達するまでデビューは認められません。
さらに店舗配属後もOJT(実地研修)を経てから、ようやくプロとして顧客の前に立つことになります。
2017年の大転換、全トレーナー正社員化の狙い
ライザップの人事戦略における大きな転機が、2017年10月に行われた雇用形態の刷新です。
契約社員から正社員へ、約1,000名の雇用転換
フィットネス業界では業務委託や契約社員が主流であった中、RIZAPは約1,000名の全トレーナー・カウンセラーを正社員として雇用する決断をしました。
これは、短期的な成果提供にとどまらず、顧客の生涯にわたる生活習慣をサポートするとい
うサービスモデルへの転換を意味しています。
長期的な信頼関係構築を支える3つの人事制度
正社員化に伴い、社員が長く安心して働き続けられるよう、独自のキャリア支援プログラムが導入されています。
①RIZM(リズム):利害関係のないメンター制度
RIZAPが培ってきた「寄り添いノウハウ」を社内教育にも応用した制度です。
直属の上司ではない、利害関係のない先輩社員が相談役・指導役となり、悩みの相談やキャリアの指導を行います。
②チャレZAP(チャレザップ):グループ内キャリアチェンジ支援
ライザップグループ内の多様な事業・職種へ挑戦できる制度です。
トレーナーとして培ったリーダーシップやコミットメント力を、別のフィールドで活かすことも可能にしています。
③キャラメル(キャリア メビウス ループ):循環型の福利厚生
「ワークとライフは循環するもの」という思想に基づいた福利厚生制度で、以下のような支援が含まれます。
- 100種類以上の無料セミナー(自己実現サポート)
- 「No.1サポーター感謝補助金」(家族や恋人への感謝のための費用負担)
- 育児・介護支援
- 健康診断、インフルエンザ予防接種補助 など
ライザップのトレーナーでよくある質問
- トレーナーは厳しい？
-
結果を出すことにフォーカスするため、ときには厳しい指導になることもあります。
あくまで本人のための厳格な指導方法です。
実際にトレーニング時ではトレーナーがまだ余裕があると判断すると、徐々に負荷を上げられるため、少しつらいときもありました。
- トレーナーの指名はできる？
-
指名はできないですが、希望を伝えることはできます。
店舗のトレーナーの稼働状況やカウンセリングの内容で決まります。
しっかりカウンセリングで自分の悩みを伝えることで、あなたにぴったりの担当トレーナーがつきます。
- トレーナーの変更はできる？
-
相性があわないようであれば、申告することで変更可能です。
担当トレーナーに言いづらければ、カウンセラーに伝えることもできます。
どういった点が自分に合わなかったかを整理して伝えましょう。
相性のよいトレーナーに変更してもらえます。
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まとめ
結論、ライザップのトレーナーは厳しくも頼れるボディメイクのプロ！
ライザップのトレーナーに対する「厳しい」「怖い」というイメージは、結果を出すための徹底した指導やプロとしての高い熱量によるものです。
ライザップが業界内で確固たる地位を築いている理由は、単なる減量メソッドの優秀さだけではありません。
以下の3つの要素が組み合わさることで、「結果へのコミット」という価値を確実に顧客へ届けています。
- 採用率3.2%&192時間の研修をクリアしたプロ集団
- 指導スタイル「褒めて伸ばす」が基本で、担当の希望・変更や相談も可能
- 正社員化とRIZM・チャレZAP・キャラメルによる安定したキャリア基盤
技術だけでなく「人間性」で選び、専門知識だけでなく「寄り添う力」を鍛え上げる教育こそが、ライザップというブランドを支える最大の競争優位性です。
自分一人では挫折してしまうダイエットやボディメイクも、厳選されたトレーナーとなら二人三脚で達成を目指せます。
気になる方は、まずは無料カウンセリングで自分の悩みや希望を相談してみましょう。
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